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An die Grenzen gehen: Wie gesund ist Hobbysport?

An die Grenzen gehen: Wie gesund ist Hobbysport?

23m 40s

Als Spitzensportler war Bernhard Sieber es gewohnt, an die Grenze zu gehen, sich immer aufs Neue zu motivieren und ungeahnte Kraftreserven zu mobilisieren. Was kann man aus solchen Erfahrungen für einen anderen Berufsalltag mitnehmen? Was ist vielleicht auch für Hobbysportler wertvoll? Und welchen Stellenwert kann Sport in unserer Gesellschaft einnehmen? Das diskutiert Moderatorin Denise Seifert in der zweiten Folge des ÖGGK Podcasts Hörenswert mit dem ehemaligen U23-Weltmeister im Rudern Bernhard Sieber. Vor rund einem Jahr hat er seine Karriere als Leistungssportler beendet. Heute ist er Coach und Organisationsberater und versteht es wie nur wenige, die Begeisterung für den Sport weiterzugeben....

Macht Corona seelisch krank?

Macht Corona seelisch krank?

32m 48s

Macht Corona seelisch krank? Kein Tag vergeht, an dem nicht über die Auswirkungen der Corona-Krise gesprochen wird. Längst ist auch erwiesen, dass die Pandemie negative Effekte auf die seelische Gesundheit der Menschen hat. Die WHO sagt den westlichen Industriestaaten für die nächsten Jahre sogar einen Anstieg von Angststörungen und depressiven Erkrankungen voraus. Wie können wir dem begegnen? Darüber spricht Moderatorin Denise Seifert mit dem Psychotherapeuten, Theologen und Buchautor Prof. Dr. Arnold Mettnitzer. Er plädiert in seinem Buch „Der ermutigte Mensch“ für den Austausch mit anderen als Basis für ein gelingendes Leben, kennt aber auch um die aktuellen Probleme. Im Gespräch...